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Bouger c’est bon pour la santé !
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Bouger c’est bon pour la santé !

Bouger pour une meilleure vitalité  ! Avec ses 637 muscles et 206 os, notre corps est fait pour bouger ! Avec l’alimentation, l’exercice physique est la technique la plus importante…

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January 31, 2020
Quelles astuces pour se sentir mieux après les fêtes ?
Alimentation saine / Bien-Être / Santé

Quelles astuces pour se sentir mieux après les fêtes ?

Bonne année à toutes et tous ! Je fais un petit article pour celles et ceux qui après les festivités de Noël et celles du Nouvel An, se sentent lourds,…

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January 12, 2020

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