ou l’art de se soigner naturellement.

Ici on papote nature, alimentation, santé, naturopathie, iridologie,  massages bien-être, fertilité & grossesse, enfants & adolescents…et tout ce qui en lien avec un mode de vie sain et naturel.

Ma santé ma nature,

Offre des solutions pratiques et accessibles pour conserver ou retrouver la santé de manière naturelle (alimentation, micronutrition, plantes, exercices physiques, respiration, massages…).

Spécialisée en alimentation-santé (gestion du poids, problèmes digestifs, maladies chroniques, cycle féminin,…) et remise en forme (immunité, fatigue chronique, post-partum, trouble du sommeil…) pour adultes et enfants, mon objectif est de vous accompagner avec bienveillance, sur un chemin de santé et de bien-être optimisé qui vous ressemble.

Les massages sont personnalisés en fonction des besoins de chacun.

Diverses formules s’offrent à vous : l’accompagnement individualisé, les ateliers cuisine santé et CRUsine… À Forcalquier et à Guillestre ou à distance (Zoom, WhatsApp…), sur votre lieu de travail. 

 

« Il est temps de vivre la vie que tu t’es imaginée. » - Henry James

Didi Van Stipdonk

Naturopathe – iridologue

& praticienne en massage bien-être.

Transmettre et partager me remplissent de gratitude.

Bonne découverte et au plaisir de vous rencontrer !

Astuces naturo

Chlorophylle encore et toujours

Chlorophylle encore et toujours

La puissance de l’Amour est infinie, saupoudrez-en où vous pouvez

La puissance de l’Amour est infinie, saupoudrez-en où vous pouvez

Le matin, mangez si vous avez faim & mangez sain

Le matin, mangez si vous avez faim & mangez sain

Il y a des goûters plus équilibrés que d’autres

Il y a des goûters plus équilibrés que d’autres

1/2h d’activité corporelle par jour vaut vraiment le détour

1/2h d’activité corporelle par jour vaut vraiment le détour

Se faire plaisir, parce-qu’on le vaut bien…

Se faire plaisir, parce-qu’on le vaut bien…

Chacun son chemin vers un mieux-être…

Chacun son chemin vers un mieux-être…

Prendre un peu de hauteur et lâcher-prise

Prendre un peu de hauteur et lâcher-prise

Parce que l’alimentation des enfants est un premier pas vers la santé

Parce que l’alimentation des enfants est un premier pas vers la santé

“A relaxed mind is a creative mind” Yogi Bahjan

“A relaxed mind is a creative mind” Yogi Bahjan

Prendre soin de soi et de la planète est source de joie

Prendre soin de soi et de la planète est source de joie

Le Buddha bowl: beau, bon et équilibré !

Le Buddha bowl: beau, bon et équilibré !

Be Happy

& Healthy